Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Iwona i Gerard wrócili do "Sanatorium miłości". Co tam robili? FILM
Iwona i Gerard, para znana z drugiej edycji "Sanatorium miłości", odwiedzili uczestników obecnie emitowanego sezonu randkowego show dla seniorów.
Dzień Babci i Dzień Dziadka [NAJLEPSZE MEMY]
DZIEŃ BABCI I DZIADKA. 21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, 22 stycznia - Dzień Dziadka. Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka przygotowaliśmy dla Was przegląd...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Seniorzy ze skierniewickiej "Jutrzenki" odwiedzili zaprzyjaźniony klub z Łowicza
Seniorzy skierniewickiego Klubu Seniora "Jutrzenka" nie zwalniają tempa i starają się wykorzystać każdą okazję, aby dobrze się bawić.
Jak nie przytyć? 6 form ruchu przeciwdziałających otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
"Wszystko nam mówi, że idziemy w złą stronę". Jak siedzieć, by sobie nie szkodzić?
Siedzimy na krześle w szkole, w pracy czy w domu. Prowadzimy leniwy tryb życia (pandemia, home office ma w tym swój duży udział), który prędzej czy później da o...
Kolejna osoba z powiatu łowickiego zmarła na COVID-19
Zespół Opieki Zdrowotnej w Łowiczu decyzją wojewody łódzkiego Tobiasza Bocheńskiego do 10 grudnia ma zwiększyć z 22 do 31 liczbę łóżek dla pacjentów zakażonych...
Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Pracownicy MOPS w Łowiczu pomogą seniorom w zakupach
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Łowiczu w trosce o bezpieczeństwo zdrowotne osób starszych i samotnych w związku ze stanem sanitarno-epidemiologicznym na...
ŁUTW ma nową siedzibę w dawnym Gimnazjum nr 1 w Łowiczu [ZDJĘCIA]
W czwartek (1 października) odbyło się oficjalne otwarcie nowej siedziby Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Mieści się ona na piętrze zaadaptowanego na...
Łowicki Uniwersytet Trzeciego Wieku zainaugurował nowy rok akademicki [ZDJĘCIA]
Ponad 270 słuchaczy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w czwartek (1 października) zainaugurowało rok akademicki 2020/21. Uroczystość z tej okazji...
Darmowe szczepienia przeciwko grypie dla łowickich seniorów
Burmistrz Krzysztof Kaliński we wtorek (8 września) podpisał umowy z siedmioma przychodniami lekarskimi, które prowadzić będą bezpłatne szczepienia przeciw...
Spotkanie integracyjne skierniewickich i łowickich seniorów. Jutrzenka i Radość na wspólnym pikniku [ZDJĘCIA]
Kilkadziesiąt osób bawiło się na pikniku integracyjnym, w którym udział wzięli członkowie skierniewickiego Klubu Seniora „Jutrzenka”. Gościł ich u siebie...
Osoby aktywne fizycznie poznasz po… gadżetach
Moda na zdrowy styl życia oraz wysportowaną sylwetkę nie przemija. Polacy dbają o kondycję fizyczną. Rynek odzieży i sprzętu sportowego przeżywa prawdziwy boom....
Emerytury i renty 2020. Wniosek złóż po zakończeniu epidemii
Zamierzasz złożyć wniosek o przyznanie emerytury lub renty? A może chcesz, by ZUS przeliczył świadczenie? Jeśli z różnych przyczyn nie możesz tego zrobić w...
Złóż wniosek o emeryturę w czerwcu 2020. To się opłaca
Tarcza Antykryzysowa 3.0. pozwala ZUS wyliczyć emeryturę na podstawie wniosku złożonego w czerwcu tak, jakby miało to miejsce w maju. Wszyscy, którzy myślą o...
Aplikacje i kanały do ćwiczeń w domowym zaciszu!
Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...
Karnawałowy bal seniorów z osiedla Bratkowice w Łowiczu [ZDJĘCIA]
Zarząd osiedla Bratkowice w sobotę (8 lutego) zorganizował karnawałowy bal seniora dla mieszkańców tej części Łowicza. W restauracji "Kulinarne mosty" Zakładu...
Słuchacze Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku nie próżnują [ZDJĘCIA]
Krystyna Kucharska, prezes Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku poinformowała nas o ostatnich działaniach ŁUTW.
Mieszkańcy Łódzkiego w finale programu The Voice Senior [ZDJĘCIA]
Na taki program czekano od lat. W The Voice Senior możemy usłyszeć głosy tych, którzy skończyli 60 lat, a muzyka i śpiew są dalej ich wielką pasją. Wśród...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Biuro projektowe
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Transport ciężarowy
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Transport ciężarowy