Ciężka noc? Te zasady pomogą ci się wyspać w upały
Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę trudno zasnąć. Upał sprawia, że często w letnie noce śpimy płytko, rozbudzamy...
Na tę odpowiedź fińscy naukowcy czekali 37 lat. Sowa czy skowronek – kto dłużej żyje?
„Skowronki” są najbardziej aktywne wczesnym porankiem, a „sowy” późnymi wieczorami. Tak działają ich chronotypy, czyli preferencje organizmu związane z porami...
Kąpiel nago i grill na plaży. Za co grozi mandat na wakacjach w Polsce i za granicą?
Wreszcie doczekaliśmy się wakacji 2023. Pora pakować walizki i ruszać na wypoczynek, czy to nad polskie morze lub w góry, czy gdzieś za granicę. Żeby jednak...
Przełomowe zmiany w refundacji leków na nadciśnienie. Wejdą w życie od 1 lipca
Nowa lista refundacyjna uwzględnia przełomowe zmiany dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Zawarto na niej leki złożone obniżające ciśnienie krwi, dzięki którym...
Choroby, którymi możesz się zarazić podczas wakacji w ciepłych krajach. To pechowa 7
Wakacje to beztroski czas. Odpoczywamy, zwiedzamy, spędzamy czas na plaży i w wodzie, smakujemy lokalną kuchnię. Popularnym celem podróży Polaków są kraje...
Proste ćwiczenia, które mogą leczyć choroby! Zobacz, co daje joga
Joga to forma ruchu o niedocenianym działaniu na organizm. Wszyscy niby wiedzą, że jest zdrowa, ale na co konkretnie pomaga? Otóż problemów, których leczenie...
Tych leków możesz nie kupić od lipca w aptece. Sprawdź, czy je stosujesz
Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wstrzymaniu dostaw trzech ważnych leków wraz z dniem 30 czerwca. Oznacza to, że od lipca może zabraknąć ich w...
Dlaczego jesteśmy zmęczeni w czasie upałów? Powody mogą cię zaskoczyć!
Od samego rana jesteś zmęczony, senny i pozbawiony energii? Winny może być upał! Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak samo przebywanie w nagrzanych...
Domowe lody ochłodzą w upał. Wypróbuj najlepsze przepisy!
Lody to chłodząca przekąska, która idealnie sprawdzi się w upał. Nie wszystkie są pełne cukru i kalorii – lekkie i zdrowe lody domowe możesz jeść nawet...
Co pić, gdy z nieba leje się żar? Dzięki tym napojom nie dopuścisz do odwodnienia
Wysokie temperatury i duża wilgotność powietrza sprawiają, że bardziej się pocimy i tracimy więcej wody. Może się to skończyć groźnym odwodnieniem i zaburzeniem...
Masaż głowy pomaga na wszystko! Zrelaksuje, złagodzi ból głowy i pomoże w upalne dni
Masaż głowy to darmowy sposób na relaks, który możemy wykonać niemal wszędzie. Masując skórę głowy opuszkami palców, możemy złagodzić napięcia, stres i ból...
Najlepsze orzeźwiające koktajle na lato. Ochłodzą i nawodnią organizm w upał
Podczas upałów pij więcej i schładzaj organizm, by uniknąć przegrzania i udaru cieplnego. Pomogą w tym orzeźwiające smoothie warzywno-owocowe, które oprócz wody...
Nigdy więcej bolesnych zastrzyków! Odmieni się los milionów chorych
Robotyczna pigułka – najnowszy wynalazek przedstawiony na spotkaniu Towarzystwa Endokrynologicznego w Chicago – może okazać się przełomem w podawaniu leków...
Ptasia grypa zabija koty. Właścicieli zwierząt czeka nadzór - to zalecenia sanepidu
Ptasia grypa to tajemnicza choroba, która w ostatnich tygodniach jest powodem zachorowań, a niejednokrotnie zgonów kotów. Źródło zakażeń wciąż nie zostało...
Te osoby są najbardziej zagrożone udarem cieplnym! Ryzyko zwiększają niektóre choroby
Upał to zagrożenie dla zdrowia i życia, gdyż pod jego wpływem łatwo o rozwój przegrzania i udaru cieplnego. Narażona na nie są nie tylko dzieci i seniorzy, ale...
Objawy są nietypowe, a skutki opłakane! Nie lekceważ, bo skończy się źle
Zaćma to częsta choroba oczu, która prowadzi do pogorszenia się wzroku, a nieleczona kończy się nawet ślepotą. Choć diagnozowana jest głównie osób po 50. roku...
I Forum Ochrony Zdrowia podsumowuje zmiany i osiągnięcia w systemie opieki zdrowotnej
Na pierwszym Forum Ochrony Zdrowia, które odbywa się w dniach 19-20 pod honorowym patronatem ministra zdrowia Adama Niedzielskiego w Wąsowie, dyskusja dotyczy...
Ważne odkrycie w leczeniu tajemniczej i bolesnej choroby. Lekarze „pełni nadziei”
Przyczyny endometriozy wciąż nie są w pełni znane, dlatego każde odkrycie w tej dziedzinie jest na wagę złota. To najnowsze dotyczy możliwego związku choroby z...
Idzie fala upałów! Mogą spowodować udar cieplny. Jakie objawy daje przegrzanie?
Przegrzanie organizmu i udar cieplny, czyli jego najgroźniejsza forma, najczęściej występują w okresie wakacyjnym. Upał towarzyszący nam na co dzień zarówno na...
5 miejsc na ciele, o których zapominasz, nakładając krem z filtrem
Lato to ten czas w roku, kiedy przypominamy sobie, że powinniśmy używać kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Poza tym, że ochrona przed słońcem obowiązuje nas...
Jajka znów skażone Salmonellą. Nie jedz ich, bo możesz się zatruć. Masz je w domu?
Główny Inspektorat Sanitarny wycofał z rynku kolejne partie jajek skażonych pałeczkami Salmonelli. Decyzją GIS wskazane serie produktów zostały wycofane ze...
Orzeźwi, poprawi trawienie i wzmocni kości. Oto 7 korzyści z picia kefiru
Kefir to fermentowany napój mleczny, który prawdopodobnie pochodzi z Kaukazu. Przez wieki był chroniony przed obcymi, ale dziś jest jednym z popularniejszych...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Biuro projektowe
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Transport ciężarowy
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Transport ciężarowy