2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Są już fundamenty nowego żłobka w Starym Sączu. Na placu budowy praca wre

NOWE
Są już fundamenty nowego żłobka w Starym Sączu. Na placu budowy praca wre

W Skierniewicach powstaje nowa grupa wsparcia dla rodziców i dzieci

W Skierniewicach powstaje nowa grupa wsparcia dla rodziców i dzieci

Lek typu „koń trojański” skutecznie odchudza. Czy już niedługo będzie można go kupić?

Lek typu „koń trojański” skutecznie odchudza. Czy już niedługo będzie można go kupić?

Matka-rekordzistka z województwa kujawsko-pomorskiego. Miała 13 lat, gdy urodziła

Matka-rekordzistka z województwa kujawsko-pomorskiego. Miała 13 lat, gdy urodziła

Magdalena Jurczyk powalczy o miejsce w składzie na kolejny turniej LN siatkarek

NOWE
Magdalena Jurczyk powalczy o miejsce w składzie na kolejny turniej LN siatkarek

Wielkie i wyjątkowe zdobywanie Śnieżki. Możecie kibicować i wesprzeć

NOWE
Wielkie i wyjątkowe zdobywanie Śnieżki. Możecie kibicować i wesprzeć

Zadzwonił na 112, bo przewrócił się na rowerze. Gdynianin był pijany

NOWE
Zadzwonił na 112, bo przewrócił się na rowerze. Gdynianin był pijany

Zadzwonił na 112, bo przewrócił się na rowerze. Gdynianin był pijany

NOWE
Zadzwonił na 112, bo przewrócił się na rowerze. Gdynianin był pijany

Zarybianie Wisły w Połańcu. W akcji wzięło udział blisko 200 uczniów (ZDJĘCIA)

NOWE
Zarybianie Wisły w Połańcu. W akcji wzięło udział blisko 200 uczniów (ZDJĘCIA)

Polecamy

Tego boją się turyści z Polski. Tobie też prawdopodobnie zdarzyło się o tym myśleć

Tego boją się turyści z Polski. Tobie też prawdopodobnie zdarzyło się o tym myśleć

7 najtańszych miast Europy na wakacyjne wycieczki. Polska króluje w nowym rankingu!

7 najtańszych miast Europy na wakacyjne wycieczki. Polska króluje w nowym rankingu!

Nowa podstawa programowa już w tym tygodniu

Nowa podstawa programowa już w tym tygodniu

Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert

Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert

Najprostsze ciasto z truskawkami. Zawsze wychodzi i pięknie wyrasta

Najprostsze ciasto z truskawkami. Zawsze wychodzi i pięknie wyrasta

Tuning auta. Co jest dozwolone i w jakim zakresie? Co jest zabronione?

Tuning auta. Co jest dozwolone i w jakim zakresie? Co jest zabronione?

Nowości od Google budzą kontrowersje – podsłuchują i „kradną”?

Nowości od Google budzą kontrowersje – podsłuchują i „kradną”?

Mieszkasz na Dolnym Śląsku? Dojedziesz nad morze pociągiem. I to bez przesiadek!

Mieszkasz na Dolnym Śląsku? Dojedziesz nad morze pociągiem. I to bez przesiadek!

Nowa obowiązkowa naklejka w samochodzie. Jej brak oznacza kłopoty

Nowa obowiązkowa naklejka w samochodzie. Jej brak oznacza kłopoty