MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Lody produkowane z mleka zawierają tryptofan, czyli...
fot. DragonImages/gettyimages.com

Uwielbiają je dzieci i dorośli, latem to obowiązkowy deser. Zobacz, czy są zdrowe i co się stanie, gdy będziesz codziennie jeść lody

Uspokajają i ułatwiają zasypianie

Lody produkowane z mleka zawierają tryptofan, czyli aminokwas, który jest prekursor serotoniny zwanej hormonem szczęścia i melatoniny – hormonu snu. Jest on naturalnym środkiem uspokajającym i stymuluje układ nerwowy. Uspokaja, wycisza i pomaga zapobiegać objawom bezsenności.

Zobacz również

Na dniach ustawa o związkach partnerskich? Ministra apeluje o odwagę

NOWE
TYLKO U NAS
Na dniach ustawa o związkach partnerskich? Ministra apeluje o odwagę

Miało być targowisko, a będą... mieszkania? Nieczynny plac ma zostać przekształcony

NOWE
Miało być targowisko, a będą... mieszkania? Nieczynny plac ma zostać przekształcony

Polecamy

Polska jak Chorwacja! Gdzie woda w Bałtyku jest najcieplejsza? Nowy raport IMGW

Polska jak Chorwacja! Gdzie woda w Bałtyku jest najcieplejsza? Nowy raport IMGW

Powiat łowicki. Jechała samochodem mając 1,3 promila. Rowerzysta miał prawie 3

Powiat łowicki. Jechała samochodem mając 1,3 promila. Rowerzysta miał prawie 3

Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami

HIT DNIA
Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami