warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Te szczepionki chronią przed rakiem. Zaszczep swoje dziecko przeciw wirusowi HPV!

Te szczepionki chronią przed rakiem. Zaszczep swoje dziecko przeciw wirusowi HPV!

Najbardziej kolorowa w Polsce procesja Bożego Ciała w Łowiczu ZDJĘCIA, VIDEO

Najbardziej kolorowa w Polsce procesja Bożego Ciała w Łowiczu ZDJĘCIA, VIDEO

Lokalne oferty

reklama
Wróć na lowicz.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie