To prawdziwa choroba naszych czasów! Nałóg zabija co drugą osobę
Palenie tytoniu to choroba. Ale jeśli ktoś już pali, ma prawo oczekiwać profesjonalnej pomocy, tak samo, jak osoba z cukrzycą, nowotworem czy złamaną nogą –...
Ty też możesz przestać palić. Oto najskuteczniejsze sposoby
Palenie to zabójczy nałóg. Jeśli go nie rzucisz, masz tylko 50 proc. szans na dłuższe życie. A zanim się skończy, będziesz cierpieć na poważne choroby. Taka...
Uważaj! Ten napój uzależnia - zwłaszcza nastolatki. Może powodować stany depresyjne
Powodują impulsywność i większą podatność na wpływ grupy, a po odstawieniu gorszy nastój, a nawet epizody depresyjne. Picie napojów energetycznych (popularnych...
Łódzkie pogotowie na ratunek dzieciom, które przedawkowały kofeinę
Łódzkie pogotowie zostało wezwane przez rodziców 16-latka zaniepokojonych tym, że ich syn uskarża się na kołatanie serca. Na miejsce pojechało pogotowie....
Higiena psychiczna dzieci i młodzieży. Kiedy i gdzie szukać pomocy?
Coraz więcej jest możliwości uzyskania bezpłatnej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Jest ona dostępna także w mniejszych...
Dziecko uzależniło się od smartfona? Zapisz je na bezpłatne leczenie
Ośrodki świadczące pomoc terapeutyczną w różnych częściach Polski zaczęły realizować program leczenia dzieci i młodzieży z uzależnienia od internetu i...
Co Polacy wiedzą o zakupoholizmie?
Zakupoholizm chorobą naszych czasów. Czy jesteś na nią narażony?
A ty? Czy jesteś uzależniony od Facebooka?
Facebook stał się nie tylko narzędziem umożliwiającym podtrzymywanie kontaktów interpersonalnych, ale również mechanizmem, który wciąga i uzależnia. Wielu...
Wapowanie jak palenie. Porównano wpływ na DNA i nie ma już wątpliwości
E-papieros lepszy od zwykłego? Tak wpływa na nasze DNA. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń, skutki wapowania odczuwa się przez wiele lat. Z powodu zmian w...
Słaby sygnał Wi-Fi w domu? Te 7 rzeczy blokuje sygnał nadawany przez router
Obecnie posiadanie Wi-Fi w domu nie jest niczym specjalnym. Jego największymi zaletami jest duża wygoda użytkowania, brak limitu transferu danych i duży obszar...
Przełom w segmencie! Zostań mistrzem portretów z nowym smartfonem realme 12 Pro+ 5G!
W świecie, w którym smartfon stał się nie tylko przedłużeniem naszej ręki, ale i oknem na świat, realme postanowiło zrewolucjonizować to jak postrzegamy mobilną...
Co się dzieje z siecią Plus? Użytkownicy mają problemy
Plus to jeden z czołowych dostawców sieci komórkowej w Polsce, mający w swojej ofercie także Internet stacjonarny i mobilny. W ostatnich godzinach pojawiły się...
Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Pół litra za mniej niż 10 zł? Rozpijanie Polaków weszło na inny poziom
Biedronka i Lidl, prześcigają się w promocjach. Tym razem wojna popularnych dyskontów przeszła na inny poziom. Pół litra wódki za mniej niż 10 zł znika z półek...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
Kłopoty z koncentracją? Sprawdź, czy dopadł cię syndrom popcornowego mózgu
Na co dzień nie możesz się na niczym skupić, a myśli skaczą ci po głowie… niczym podgrzewane ziarenka kukurydzy w garnku? A każde zwykłe zajęcie wydaje ci się...
Zamiast pizzy je papier toaletowy. Czym jest pica i czemu ludzie jedzą kał i szkło?
Ulubionym daniem, a może przekąską 35-letniej Amerykanki nie jest pizza, ale... papier toaletowy. Kobieta uzależniła się od niego jak od kokainy i zjada rolkę...
Dopada nas technostres. Salony RTV traktujemy jak gabinety psychologiczne
Coraz więcej osób cierpi z powodu tzw. technostresu. Przejawia się on na różnych płaszczyznach – od natłoku negatywnych informacji, przez presję posiadania...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...